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「ハート・コンシャス」  〜心の病気になる前に〜 (ID:20847)
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悩みのない人なんていません。という事は悩みを解決するのが、いかに難し
いかという事です。悩みを無くす方法はわかりませんが悩みと
上手く付き合っていく方法
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発行部数の推移 過去10号分
発行回数発行日時発行部数発行部数の推移 ( 右端は100部 )
第35号 2006/09/12 19:53:4644
 
第36号 2006/09/29 19:48:3344
 
第37号 2006/10/18 18:44:42179
 
第38号 2007/01/09 20:25:55136
 
第39号 2007/05/06 13:04:28120
 
第40号 2007/07/11 11:37:56102
 
第41号 2007/12/30 16:33:3292
 
第42号 2008/01/16 06:55:0793
 
第43号 2008/03/23 18:11:1283
 
第44号 2008/05/02 17:55:4180
 
 
バックナンバー 最新号
第44号 2008/05/02 17:55:41 発行
 
[「ハート・コンシャス」  〜心の病気になる前に〜 
 
【独立行政法人 雇用・能力開発機構主催  心理学講座】

NPO名古屋交流分析協会理事長、稲垣行一郎教授の『キャリア・コンサルティ
ング基礎演習』(2日コース)が三重(四日市)で開かれます。是非ご参加
ください! 5月29日(木)30日(金) 10時〜17時まで。

場所 雇用・能力開発機構 三重センター 
→   http://www.ehdo.go.jp/mie/center/index.html
〒510−0943 三重県四日市市西日野町4691
TEL:059−321−3171
受講料 15000円(テキスト代別)

お問い合わせ・お申し込みは三重支部 橋本まで。 
yoshiko.4@cpost.plala.or.jp

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   「ハート・コンシャス」 第105号
      
        〜心の病気になる前に〜
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心理カウンセラーをしていると、いろいろな相談を受けます。

たぶん普通の人が聞いたら、びっくりするようなパターンが沢山有るんです
ね。

だから、カウンセラーを目指す方達に、僕がよく言う言葉は『とにかく驚か
ない事』。

もちろんクライアントの話を聞いた時はビックリしたりもします。
でも、大事なのは『どんな事だって有る』という言葉を、いつも頭において
おくことなんです。

『完全に信じていたのに裏切られる』ことも有るし、『信じられないくらい
不幸が続く』ことだって有るんですね。

それに対して【驚かないこと】が大事なのです。

もちろん、その信じられないような事を『他人事のように聞いて驚かない』
というのは、カウンセラーとして思いっきり失格です。

そうではなくて、聞いた瞬間はとってもショックを受けるものの、そこから
できるだけ早く、驚かない体制に心を持っていくのが大切なんです。

このあたりのニュアンスは、なかなか上手に表現できないのですが、『そう
いう事も有る』という他人事としての受け止めではなく、『こういう事も有
る』という受け止め方と言えばいいのでしょうか。


* ‥  *  ‥  * ‥  *  ‥  * ‥  *  ‥  * ‥  *  ‥  *

この【考え方の枠組み】は、自分に起きた出来事に対しても使えます。

何かショックな事が有った時、
『こんな事もあるんだよな。』
と思うのと、
『こんな事は有ってはならない。』 『こんなはずではない。』
と思うのでは、その後の流れがまったく変わっていくんですね。

この言葉を頭の中にいつも用意しておくのは、少しの練習でできます。
とってもお薦めの言葉ですよ。この【こんな事もあるんだよな。】というの
は・・・。


ところで良寛が山田杜皐へ宛てた手紙の中で、こう言っています。
----------------------------------------------
災難に逢う時節には災難に逢うがよく候。
死ぬる時節には死ぬがよく候。
これはこれ災難をのがるる妙法にて候。
----------------------------------------------

ここまでの心の持ち方は、我々普通の人間にはとってもできませんが、
【こんな事もあるんだよな。】というのは、これに近いものが有るのではな
いかな・・・なんて思っています。

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さて、NPO日本次世代育成支援協会が、名古屋で【人間関係能力開発】の
ワークショップ(実体験型セミナー)を開催いたします。

第1部
☆ EQコーチング 『誉め力』増強ワークショップ
“誉め達人<ホメタツ>”になってワクワクする人間関係を手に入れよう!
講師 NPO日本キャリアスピリッツ協会理事長 岡田和久氏

第2部
☆ フローエクササイズ 〜シンクロニシティを超えて〜
もし「幸運」や「つき」というものが単なる偶然ではなく、
  こちらの心の持ち方ひとつで引き寄せられるものだとしたら‥‥。
講師 レイラ心理相談室代表 沢田直美氏

6月8日(日)13:00〜16:00
場所   ウィルあいち
      http://www.will.pref.aichi.jp/main01/main01_v.html
参加費  2500円+資料代1000円 計3500円

お問い合わせ、お申し込みは鷲津まで。 belcosmo@jade.dti.ne.jp

Copyright(c)2008  BELCOSMO Co;Ltd      
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【心理カウンセリング,悩み相談,うつ,神経症,不登校】

NPO名古屋交流分析協会( http://ntaa.jp ) 運営委員長
《こころの相談室》(株)ベルコスモ・カウンセリング 鷲津秀樹 
                         
491-0912 愛知県一宮市新生1-6-11 松栄ハイツ304
e-mail  belcosmo@jade.dti.ne.jp 
URL  http://www.jade.dti.ne.jp/~belcosmo/


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