[ありがとう仙人の幸せ玉手箱〜抑圧の仕組み〜 No.39 ]
　
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　　　　あ┃り┃が┃と┃う┃仙┃人┃の┃幸┃せ┃玉┃手┃箱　
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　　　　　　　聖人に学ぶ、幸せになる知恵　　　　ありがとう仙人著

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2008/05/03

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＮＯ．３９号

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　　　　　　　　【　笑いは幸せになる第一歩　】

　　　　　　　〜笑いは無上の強壮剤である（中村天風）〜　

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　─　幸せになるのに、笑い以上に効く薬はない！（Ｏｓｈｏ）　─


【　定番ダジャレ　】

「その枝に葉っぱ何枚ある？」

「６４です！（８×８＝６４）」（笑）


わははははは…っ！


「ねぇ、汚職事件があったよ！」

「いいなぁ！」

「？？？」

「で、どこのお食事券？」


わははははは…っ！



「あっ、サウンドが流れた！」

「さっ、運動！」（笑）


がはははははは…っ！



「宿泊場所、予約とれた？」

「予約をとるのに、しゅくはっく（四苦八苦）してます！」（笑）


わはははははは…っ！


「政治家に褒められたよ！」

「政治家の言うことだぞ、信用できるか！」

「お世辞か！」（笑）

がはははははは…っ！

にっこりぃぃぃぃぃぃ〜〜〜〜〜〜っ！

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　　　　　　　　　　★　浄化のすすめ　★

　　　　　　　　　　〜　抑圧の仕組み　〜

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感情を表現せずに、抑えこむことを「抑圧」と言います。

感情とは、単なるエネルギーです。

感情が湧いてくるということは、内側でエネルギーが発生したという
ことです。

しかし、発生した感情エネルギーを抑え込むと、心の中に未消化の
エネルギーとして残存します。

そして、エネルギーが滞り、エネルギーの塊、つまり、エネルギーブロック
となります。

エネルギーブロックは、やがて物質化します。

それが凝りになったり、潰瘍になったりします。

そうなると、痒くなります！

「かい〜よぉ（潰瘍）〜！」（笑）

がははははは…っ！


このエネルギーブロックを医学的に説明するとこうなります。

感情エネルギーが発生すると、体内ではこういう現象が起きているのです。

感情というエネルギーが発生すると、生命は非常事態に備えるため、交感神経
が活発になります。

すると、血管が収縮し、血圧が高くなります。
また、鳥肌が立ち、髪が逆立ちます。

そして、脳はアドレナリンなどの化学物質を分泌します。

その影響で、肝臓内のグリコーゲンが分解し、ブドウ糖となって血液に入り
込みます。

そのため、血液がドロドロになります。

すると血行が悪くなり、栄養が適切に配分しないため、細胞が老化します。
血行とは、エネルギーの流れが現象化したものです。

「そりゃ、結構だ！」（笑）

わははははは…っ！


感情が発生すると、体内ではこんな現象が起きているのです。
これらの現象は、感情を表現したり、運動したりすることで解放されます。

が、抑圧したらどうなります？

生命が非常事態で分泌した化学物質はどうなります？

これらは、体内に蓄積していくのです。

そして、やがて潰瘍や下痢という症状となって現象化するのです。

現象化することによって、消えていこうとしているのです。
そうなる前に、抑圧した感情を浄化（発散）すればいいのです。

トラウマ（過去の傷）というのは、解放（体験）せずに残存しているエネルギー
です。

ですから、体験してしまえば完結するのです。

トラウマを完結させるには、そのトラウマとなっている場面を、目を閉じて
想起することです。

イメージで再体験するのです。
すると、不快感が湧いてきます。

その不快感こそ、未消化のエネルギー（トラウマ）です。

そのまま不快感を体験し尽くせば、そのエネルギーは消えてなくなります。

津留晃一さんは、こう言っています。

「このしまい込んだエネルギーは、過去、あなたが味わいたくなかった現実を
充分味わずに未消化のまま胃袋に残した残留物のようなものです。

ですから、味わってあげれば消化してしまいます。

それを何とかしようとする事は、その体験を先延ばしにしているだけです。

我々の本来なすべき事は、人間として感情を体験するために来ているわけです
から、単に、体験し尽くせばいいだけのことです。」


わははははは…っ！


こう言うと、「否定的感情に浸っていると、否定的なことを引き寄せるのでは
ないのですか？」と尋ねる人が多いんです。

しかし、事実は全く逆で、否定的感情を避けているから、そういう否定的な
現象を引き寄せるのです。

考えてみてください！

目を閉じて、過去の嫌な出来事を想起して、不快感が湧いてくるという
ことは、すでに心の中に否定的感情がエネルギーブロックとして残存し
ている証拠です。

だから、その残存しているエネルギーブロックという異物を取り除くことが
先決なんです。

そうでないと、その未消化のエネルギーが解放されようとして、その感情を
再体験させるような出来事を引き寄せるんです。

つまり、否定的な出来事を引き寄せてしまうんです。

だから、そうなる前に、イメージで意識的に再体験したり、運動で発散する
のです。

その感情に浸っても、単に残存している否定的感情を解かすだけですから、
それが現実化することはないのです。

否定的感情を無理矢理考えて、それに浸っているわけではないんです。

がはははははは…っ！

友人が、あるセミナーの主宰者に、「否定的感情に浸ると消えていくと言われ
たのですが、本当ですか？」と尋ねました。

すると、その主宰者は、こう言ったそうです。

「それで、やってみてどうだった？
消えた？

そんなことをしても余計に否定的になるだけよ！

そうではなくて、常にポジティブなことを考えていればいいのよ！

そうすれば、心の中にある否定的な感情が鈍化して機能しなくなるから。
そして、ポジティブなことが活性化するようになる。
そうすれば、ポジティブなことだけが引き寄せられるのよ！」

この言葉から分かることは、この人は、否定的感情を敵視しています。

つまり、否定的感情を否定しているのです。

だから、ポジティブだけで生きようとしているのです。

私は、その主宰者に、こう尋ねたいです。

「それで、やってみてどうたった？
24時間、プラスの状態でいれた？」

がははははっ！

この世界は、プラスとマイナスが均一に調和した世界です。
従って、プラスとマイナスは交互にやってくるのです。

中村天風先生に、こういう話があります。

「どうしたら先生のように、何も感じない人になれるのですか？」

「俺のように何も感じない人間だと？
俺だって、怒る時もあれば悲しい時もあるよ！
ただ、それを瞬時に消すことが出来るだけだ！」

「どうしたら、瞬時に消せるんですか？」

「思考や感情を第三者の立場で眺めればいいだけだ！
そうなる方法を教えてあげてるんだから、実行すれば必ずそうなれるぜ！」

光明（悟り）を得た天風先生でさえ、マイナスはやってくるのに、我々が
プラスだけで、生きられると思いますか？

だから、プラスとマイナスの両方を受け容れて体験することが、
真のポジティブな態度だと私は思います。

私もプラス思考だけで生きようと努力した一人です。

その結果、プラスとマイナスの両方を肯定するニュートラル思考に行き着き
ました。

ニュートラル思考とは、プラスとマイナスの両方を肯定する、いわば、究極
のプラス思考なのです。

わははははは…っ！

それに、２４時間、３６５日、ずっとポジティブでいられますか？

ポジティブを意識している自体、ネガティブを意識している証拠です。

ネガティブなしにどうしてポジティブを意識できるのでしょう？

ネガティブ、ポジティブといった区別をするのではなく、その両方を体験する
トータルな態度こそ、究極のポジティブではないでしょうか？

大切なことは、ネガティブを習慣化しないことであって、ネガティブが湧いて
きてはいけないわけではないのです。

がははははは…っ！

ポジティブなことは、みんな体験しますが、ネガティブなことは体験しようと
はしません。

だから、ネガティブなことばかりが蓄積しているのです。

そこで、浄化しませんか？という話なんです。

わはははははは…っ！

浄化法は、人によって違っていいのです。

自分に合った浄化法を実践すればいいのであって、
「この浄化法でなければ効かない」というわけではありません。

呼吸法、体操、叫び療法、運動、武道、ダンス、サウナ、瞑想、
イメージ療法など、自分に合ったものを実践すればいいのです。

私が実践しているのは、「合気道」です。

なぜなら、合気道には、呼吸法、体操、叫び、運動、攻撃性の発散などが
含有しているからです。

合気道は、光明（悟り）を得た植芝盛平先生が創始した武道だけに、精神性
が高いのです。

ここで、合気道について、説明します。

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★合気道は、宇宙の真理を「武道」という形で表現したものです。

例えば、合気道は「円運動」が基本です。

宇宙も同じく「円運動」です。
地球、太陽、月、星、季節など、すべて「円運動」です。

ですから、合気道の稽古をすると、宇宙真理への”気づき”が増えます。

和尚（OSHO）曰く、

「気づきは、あらゆる問題に対するたった１つの解決策だ」


★合気道は浄化に最適です。

合気道は老若男女誰でも出来ます。激しい運動はありません。

植芝先生は「投げる方も投げられる方も浄化される」と言っています。

合気道の稽古をすると、浄化されます。
ですから、稽古終了後は、みんな心が軽くなっています。


★「ィエ〜イ」、「ィヤ〜ア」の言霊（気合）を発しながら稽古することで、
　第3チャクラが解放されます。


第3チャクラ・マニピュラには、どんな人も抑圧した未消化の否定的感情が
蓄積しています。

運動しながら言霊を発することで、未消化の否定的感情が解放されます。

だから、稽古終了後は、みんなスッキリするのです。


★合気道は動く「禅」です。

合気道は、技をかけた後、必ず残心をとります。

植芝先生曰く、「残心のない武道は、武道とはいえない」

ピタッと動作を止める（残心をとる）ことで、一瞬、「無心」になります。
「動」から「静」へと変転するのです。

「無心」のとき、潜在能力や自然治癒力が現れるのです。


★合気道は健康増進にも効果があります。

裏筋肉を刺激することで、滞っていたエネルギーの流れが促進し、健康が増進
します。


【　合気道開祖　植芝盛平先生の道歌　】

★合気とは筆や口にはつくされず言ぶれせずに悟り行え

（合気道は文字にしたり語ったりして身につくものではないから、ひたすら稽古
をするべし）

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　　　　　　ありがとう仙人と合気道をしませんか？

　　　　　　　【　合気道　道場生募集！】

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　★２００８年５月18日（日）10：00〜11：30　★

無料体験の日です。
運動できる服装を持ってきてください。

精神修養、健康増進、ストレス解消、美容に最適！
合気道は、競わない、争わない、比べない、和の武道です！

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合気道修練館は、どこの組織・団体にも所属していない個人道場です。
純粋に合気道を稽古する人の集まりであり、サークル団体です。

従って、組織として何かを強制することはありません。
初心者、大歓迎です。


日時　第１・３日曜　10：00〜11：30
対象　一般部（高校生以上の老若男女）
月会費　３０００円

場所　越谷市赤山１−２５　越谷囲碁会館１階

東武伊勢崎線越谷駅（準急・急行で上野から乗車時間26分）
駅西口を出て、春日部方面（右）へ線路沿いに真っ直ぐ徒歩３分です。

※専用駐車場はございません。

問い合わせ　newtral0835@infoseek.jp

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　◆気軽に電車の中で読める◆


【　大好評！】ありがとう仙人の小冊子！ 

★『〜もっといい加減に生きよう〜あなたは考えすぎなんです』★
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★その他の書籍はこちら↓★
http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Apricot/6926/main/syosasshi.htm

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ありがとう仙人への意見は、arigato21jp@yahoo.co.jpまで！

★　編集・発行　ありがとう仙人（岩本勝行）　

★　関連WEB　「ニュートラル思考のすすめ　どちらでもいいんです」

　　　　　　　http://www.geocities.jp/arigato21jp/

★　関連ブログ　「ありがとう仙人の幸せ日記」

　　　　　　　http://1767blog.digbook.jp/

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