婦人科の先生も教えてくれない生理痛を緩和する方法
　


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　　　　もう怖くない！痛くない！

　　　　　　〜婦人科の先生も教えてくれない生理痛を緩和する方法〜

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第 12 号

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　　当┃メ┃ル┃マ┃ガ┃に┃つ┃い┃て┃
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　気を失うような生理痛・・・

　痛み止めを飲んでじっと耐えているだけじゃないですか？

　病気じゃないから仕方がないと諦めていませんか？


　そんな女性の為に、痛みを緩和する方法や

　日頃から気をつけなければいけないことなど

　その他、女性に役立つ健康情報を配信していきます^^



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こんばんは、水葉です！

今日はお知らせがあります。

編集後記に書きますので、後ほどお読み下さい。



さて、「鎮痛剤はあまり飲みたくないんですけど・・・」というメールをいただき
ましたので、今日は鎮痛剤について。


鎮痛剤をあまり飲みたくないという人は結構おられると思いますが・・・

結論から言います。

「痛みが酷いのなら我慢せずに飲んだ方が良いですよ^^」

風邪をひいたり歯が痛くなった時って、薬を飲みませんか？
どうして生理痛だけ特別扱いするんですか？

「だって生理痛は病気じゃないし、あまり飲むと効かなくなりそうだから。」

などと、聞こえてきそうですが、

鎮痛剤は「痛み」を「鎮める」ために作られた薬です。
病気を治す薬ではありません。

それに多くの鎮痛剤には子宮を収縮させて痛みを酷くする「プロスタグランディ
ン」が体内で作られるのを抑える働きがある成分が含まれています。

また、あまり鎮痛剤を飲みたくないからといってギリギリまで我慢してから飲む
人もいますが、それだと手遅れなんです。

プロスタグランディンは生理が始まる前から分泌されているので、生理が始まる
1、2日前位から飲むとプロスタグランディンが大量に分泌されるのを抑えること
ができますし、結果、鎮痛剤の量も少なくて済みます。

少し考え方を変えてみてはいかがでしょうか？

『プロスタグランディンが大量に分泌されて痛みが酷くならないようにする』

という目的で飲むんです。

鎮痛剤は体に良くないという人もいますが、死にそうな程の激痛に必死で耐えて
いることの方が、よっぽど体に悪いと思いませんか・・・？

無理をせず、時には鎮痛剤の助けをかりてみてはいかがでしょう？
付属の説明書はよく読んでからにしましょうね。



最後までお読み下さり、ありがとうございます。


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　　編┃集┃後┃記┃
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冒頭でもお伝えしたようにお知らせがあります。

僕が嫁の生理痛を緩和した方法をすべて公開しませんか？
というお声がかかったので、いろいろ話を聞き検討した結果

電子書籍（PDFファイル）として公開することになりました(^^)
メルマガの配信が出来なかった理由のひとつなんです、すみません。

僕はインターネットにあまり詳しくないのでレポート類を書き上げただけなんです
が、メールサポートもする事になったので今後ともよろしくお願いいたします。

ネット関係のことはパートナーに委託しました。（同じ ナオキ 繋がりです^^）
キレイに仕上げて下さいました。

詳しくは
http://seiritsuu.com/


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